最近氣溫忽冷忽熱，感冒人群增多，那么在這里小編給大家介紹一種非常簡單實用的小方法來預防感冒，增強免疫力。

　　用筷子也可以進行穴位按摩防感冒，而且不用占用業(yè)余時間。因為洗碗筷時搓筷子的動作，就能刺激到手部的穴位，促進血液循環(huán)，刺激內(nèi)臟功能，增強免疫力，防感冒，達到養(yǎng)生防病的功效。

　　用筷子也可以按摩防感冒

　　主婦們肯定想不到，洗碗筷時搓筷子的動作竟然可以增強免疫力。這是因為手部和腳部一樣，有著大片的病理反射區(qū)，是神經(jīng)的聚集點。只要準確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關(guān)的病理反射點，就能使內(nèi)臟不斷受到良性刺激，從而逐漸強化其功能。

　　搓筷子每次搓擦5分鐘，每天搓兩次就行。堅持下去，手部穴位就會得到充分按摩，能促進血液循環(huán)，刺激內(nèi)臟功能，改善手臂麻木、瀉肚等毛病，還能預防感冒，達到保健養(yǎng)生的目的。