美國科學(xué)家總結(jié)了14項(xiàng)針對孩子體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)成績或者思維、記憶測試的結(jié)果，并咨詢過孩子的父母、老師和學(xué)生本人，在其中部分研究中，科研人員發(fā)現(xiàn)，參與健身時(shí)間越長的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績更好的幾率就更大。例如，在一項(xiàng)美國的研究中，二三年級(jí)的學(xué)生每周多做90分鐘體育活動(dòng)的話，在拼寫、閱讀和數(shù)學(xué)考試中成績更好，而且3年內(nèi)體重沒有大幅度上升的跡象。

    科學(xué)家分析指出，這可能是因?yàn)榈玫匠渥沐憻挼男∨笥?，行為?huì)更規(guī)范，精神更集中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)增加輸入大腦的血液量，并且鼓舞情緒。

    美國華盛頓大學(xué)的艾米·埃勒(Amy Eyler)說：“那是學(xué)校管理層和政策制定者需要知道的，具體多久的健身可以起到效果。”不過，如果要確保學(xué)校不取締體育活動(dòng)時(shí)間，家長們可以發(fā)揮他們的作用：“每個(gè)人都希望孩子得到高質(zhì)量的教育，如果這樣能提高教學(xué)質(zhì)量，家長們應(yīng)該關(guān)心，他們應(yīng)該建議學(xué)校這么做。”

    現(xiàn)在的研究很難確定具體需要多少體育活動(dòng)時(shí)間才能達(dá)到提高學(xué)習(xí)效果的作用，而這正是這些研究無法說服世界各地學(xué)校不干擾體育課或者課間活動(dòng)的原因。
 

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